martes, 28 de diciembre de 2010

Planeta alergias

Con 1,2 billones de pacientes alrededor del mundo, las alergias son un fenómeno imposible de ignorar. El mundo occidental está viéndose asolado por una epidemia creciente, con el número de alérgicos aumentando cada año y unas alergias cada vez más severas. ¿Son las alergias el precio que tenemos que pagar por nuestro privilegiado estilo de vida? ¿Nos estamos convirtiendo en alérgicos al siglo XXI?.

lunes, 27 de diciembre de 2010

Efectos del masaje.

* Reflejo: el efecto reflejo se activa incluso con una masaje superficial, el cual produce efectos sobre el sistema nervioso autónomo debido a estímulos emitidos por las terminaciones que existen en nuestra piel

* Mecánico: Este, esta presenta al generar una presión sobre los tejidos, cualquiera que sea, va a producir respuestas fisiológicas circulatorias como el llenado arterial o el drenaje venoso, metabólicas mediante la segregación de sustancias, musculares a nivel de contracción o relajación y nerviosas relacionadas en gran parte con la dirección del estimulo.

* El efecto tardío se da una vez aplicadas ciertas presiones y estímulos violentos, se producirán reacciones combinadas tardías o secundarias en diversos sistemas, luego de cierto tiempo.

En áreas especificas:
Sobre la piel:

* Aumento de la temperatura
* Exfoliacion cutánea
* Eliminación de células descamativas
* Estimula la reabsorción de fluidos
* Activa glándulas sudoríparas y sebáceas.

Sobre los músculos:

* Mejora la oxigenación e irrigación lo que conlleva a mejorar el trofismo muscular
* Facilita la salida de sustancias de desecho
* Elimina catabolitos

Sobre la circulación:

* Mejora la circulación por la vasodilatación que provoca la fricción de los
tejidos
* Aumenta niveles de oxigeno en sangre
* Liberación de histamina y acetilcolina (sustancias que influyen en efectos de relajación, bienestar y disminución del dolor)
* Facilita el retorno venoso

Sobre el sistema nervioso

* Anestesia (elimina o disminuye el dolor)
* Excita terminaciones ganglionares